Introdução:
Actualmente, podemos dizer que vivemos na era do FITNESS, encontrando-se esse em rápida e constante expansão. A crescente adesão que se tem vindo a verificar deve-se muito ao facto destas modalidades serem divertidas e animadas, realizadas ao som da música, ajudando os praticantes a libertarem-se do STRESS causado pelas grandes tensões que a vida moderna provoca. Este curso tem como objectivo desenvolver a capacidade dos formandos no sentido de os habilitar a intervir nas diversas áreas do FITNESS, as quais podemos destacar: Aeróbica, Step, Localizada, Alongamento, GAP, Musculação e Cardiofitness.
Destinatários:
Todos aqueles que tenham interesse/vocação em áreas relacionadas com a actividade física em especial aulas de grupo e que possuam escolaridade obrigatória e idade mínima de 16 anos.
Saídas profissionais: Ginásios, Academias, SPAS?s, Centros de Terapias, Health Clubs, Clubes e associações desportivas, etc.
Carga horária: 110 horas teórico-práticas divididas em sessões de 4 horas semanais
